Gruaige Liath - Cén Fáth a bhFuil Fir Liath agus Conas Déileáil Leis

Gruaig liath i bhfear - Taylor Kinney

Tarlaíonn gruaig liath do gach fear. Seo an fáth.



Ag cuardach faisnéise faoi fhir a bhfuil gruaig liath orthu? Ar thug tú faoi deara go bhfuil scáth salainn agus piobar á chasadh ag do cheann? Ag iarraidh a thuiscint cén fáth a bhfuil tú ag dul liath?

Más ea, ní bheifeá i d'aonar. Is é an deacair le fírinne ná go bhforbróidh mórchuid na bhfear gruaig liath ag pointe éigin sa saol. Tá roinnt cúiseanna leis seo, lena n-áirítear do chuid géiniteach uathúil, fachtóirí stíl mhaireachtála, agus strus.



Agus bímis macánta - cé go ndeir daoine go ndeir daoine go bhfuil cuma “Silver Daddy” sexy, b’fhearr leis an gcuid is mó againn fanacht lenár dath gruaige nádúrtha chomh fada agus is féidir.



Anois, ná bí liom mícheart. Breathnaíonn fir áirithe a bhfuil teagmháil airgid acu go hiomlán iontach. Is féidir sampla a fháil san aisteoir Taylor Kinney, duine de na réaltaí ar Chicago Fire.

reyanolds ryan gruaig liath
Tá baint liath ag Ryan Reynolds ina ghruaig

Mar gheall ar fhócas an phoist seo, táim chun tú a chur ar siúl trí na sonraí faoi cén fáth a bhfaigheann fir gruaig agus níos tábhachtaí fós, cad atá le déanamh faoi.

San alt seo, foghlaimeoidh tú:

  • Eolaíocht na gruaige liath i bhfear
  • Cén fáth a bhforbraíonn fir snáitheanna airgid
  • Fachtóirí a chuireann le dul liath
  • Roghanna agus ruaimeanna dathúcháin gruaige na bhfear



Cuimhnigh go bhfuil dath na gruaige (mar atá sa ghruaig ar do cheann) go hiomlán difriúil le gruaig féasóg. Má tá léargas á lorg agat ar an ábhar sin, léigh é seo post athbhreithnithe dathú féasóg .

Cén fáth a dtéann fir liath?

Cuireann an taighde cliniciúil in iúl dúinn go bhforbróidh mórchuid na bhfear gruaig liath faoi 50 bliain d’aois (Tagairt Baile Géineolaíochta, 2017). Déantar dath do ghruaig a chinneadh le lí ar a dtugtar melanin; substaint a tháirgeann follicles gruaige.

Is struchtúir dhinimiciúla iad follicles gruaige a chónaíonn i gciseal deirmeach do chraiceann agus atá comhdhéanta de 20 ceall uathúil. De réir mar a théann tú in aois, táirgeann na follicles níos lú melanin, agus ar an gcaoi sin laghdaítear an dathú.



FYI: Is í melanin an tsubstaint chéanna atá freagrach go páirteach as dath na súl (i.e. súile donna , súile glasa, agus mar sin de).

Tosóidh fir áirithe ag tabhairt faoi deara gruaig liath ar bharr a gcinn ina 20í. Feicfidh níos mó paistí bána ina 30í. Agus faoin am a bheidh tú 40, is dócha go bhfeicfidh tú (roinnt) salann agus piobar suite.

mian charles bronson bás bás 1974
Bhí roinnt liath ar Charles Bronson

Géineolaíocht agus Fir ag Dul Liath

Mar sin, b’fhéidir go bhfuil tú ag fiafraí cad is cúis le fir gruaig liath a fhorbairt? Níos tábhachtaí fós, an bhfuil aon rud is féidir leat a dhéanamh faoi? Bhuel, suigh go docht mar tá tú ar tí na freagraí a fháil amach.

Baineann an phríomhchúis go bhfuil tú ag dul liath le géineolaíocht. Smaoinigh air seo mar do chlog ama bitheolaíoch; an gaireas a rialaíonn an próiseas ag dul in aois.

Is é oidhreacht ghéineolaíocht inneall na géineolaíochta; téarma deich dollar a úsáidtear chun cur síos a dhéanamh ar na tréithe fisiciúla a chuirtear ar aghaidh ó ghlúin go glúin.

Is iondúil go dtéann fir atá caucasian níos liath, agus Asians ina dhiaidh sin. Is iad fir Mheiriceá Afracacha seo chugainn. Faoi dheireadh, tosaíonn guys le gruaig rua ag cailliúint dath roimh aon duine eile.

Labhróidh mé níos mó faoi ghéineolaíocht ach bealach iontach chun an bealach a rachaidh do chuid gruaige a chinneadh is ea breathnú ar ghrianghraif theaghlaigh. Dírigh ar na fir agus na mná ós rud é go bhfuil an dá rud ag teastáil le haghaidh do makeup géiniteach .

fir le roghanna dathúcháin gruaige liath
Strus, imní agus gruaig liath

Imní agus Strus

Creid é nó ná creid, is féidir leat dlús a chur leis an bpróiseas ag dul in aois agus trí leathnú, forbairt na gruaige liath, mar gheall ar strus. Ach go instinctively, nach bhfuil ciall leis seo?

Tá a fhios againn é sin Eifidrín Telogen , an riocht cliniciúil is cúis le caillteanas tobann gruaige, tá tionchar mór ag scaoileadh hormóin mais-strus air. Nuair a tharlaíonn sé seo, is féidir le gruaig tosú ag teacht amach i gcnapanna.

Creideann bitheolaithe móilíneacha go bhféadfadh imní tionchar diúltach a imirt ar secretion hormóin strus, ar féidir leo comharthaí measctha a sheoladh chuig melanocytes - an tsubstaint a threoraíonn do follicles gruaige dath a chur in iúl.

Ar thug tú riamh faoi deara go bhfuil snáitheanna liath agat a théann suas i bpaistí? D’fhéadfadh sé seo a bheith mar thoradh ar ghéineolaíocht nó, b’fhéidir, fotháirge struis.

Má tá tú ag lorg bealaí nádúrtha chun déileáil le himní, b’fhéidir go gcabhróidh sé le bealaí sláintiúla chun déileáil a iniúchadh. Bí cinnte an post seo a léamh ar conas a dhéanann fir imní níos measa le haghaidh leideanna.

gruaig liath brad pitt
Tá gruaig airgid ar Brad Pitt freisin - féach go géar

Fachtóirí Stíl Mhaireachtála agus Leighis

Forbraíonn fir áirithe gruaig liath mar gheall ar fhachtóirí áirithe stíl mhaireachtála. Ina measc seo tá: Níl siad teoranta dóibh:

  • Caitheamh tobac
  • Easnamh vitimín B-12
  • Fadhb thyroid
  • Neamhord autoimmune
  • Vitiligo
  • Mí-úsáid alcóil agus andúil

Más fear thú atá faoi bhun 35 bliana d’aois agus buartha faoi do chuid gruaige ag iompú caillteanas gruaige, is fearr dul i gcomhairle le do dhochtúir.

Má tá ceist leighis ag dul ar aghaidh, tá seans maith ann go bhféadann cóireáil an fhadhb a aisiompú. Más gá athruithe ar stíl mhaireachtála a dhéanamh, b’fhéidir go bhfaighidh tú cúpla coigeartú a d’fhéadfadh luach saothair mór a bhaint amach.

Faraor, ní féidir cúiseanna géiniteacha an ghreamaithe a athrú. É sin ráite, is cosúil go bhfuil fir ag cur moill ar an bpróiseas ag dul in aois go nádúrtha de réir staidéir eolaíochta le déanaí.

Gaolmhar: Conas breathnú níos dathúla agus níos tarraingtí

gruaig liath cooper anderson
Chuaigh Anderson Cooper liath go luath

An féidir cosc ​​a chur ar ghreadadh roimh am?

Ceist a chuireann tú féin agus a lán fear ar an eolas faoi conas stop a chur le grafadh roimh am. Seo an fhírinne - níl aon bhealach ann am an athar a chosc ó mháirseáil ar aghaidh. Is é oidhreacht an rud atá ann agus oibríonn sé ar a chreat ama féin.

É sin ráite, tá go leor is féidir leat a dhéanamh chun maireachtáil níos sláintiúla, a théann i bhfeidhm go díreach ar do cháilíocht beatha. Tá sé seo ríthábhachtach mar is folláine atá tú, an níos mó is féidir leat a chaomhnú an rud atá agat ar an mbarr (rud a chiallaíonn an méid gruaige atá agat agus a dath).

Déan ciall?

Forlíontaí Frith-Aosú do Ghruaig Liath

Is dócha go bhfuil tú ag fiafraí an bhfuil aon fhorlíonta frith-aging ann is féidir leat a ghlacadh chun cuma níos óige a chur chun cinn agus an próiseas ag dul in aois a mhoilliú.

Gaolmhar: 10 haca frith-aging d’fhir

Mar a luadh cheana, ní féidir leat oidhreacht a chosc óna rud a dhéanamh.

Ach is féidir leat forlíonta a ghlacadh a cheaptar a laghdaíonn líon na saorfhréamhacha i do chorp; móilíní éagobhsaí a chreideann saineolaithe a luasghéaraíonn ar an bpróiseas ag dul in aois.

Seo roinnt moltaí.

Il-vitimín

Má tá tú cosúil le mórchuid na bhfear, is dócha nach bhfuil an cothú ar fad atá de dhíth ar do chorp á fháil agat. Caithfimid aghaidh a thabhairt air, níl am ag an gcuid is mó dínn roinnt béilí a ullmhú in aghaidh an lae agus é sin a dhéanamh ar bhealach a thugann na méideanna vitimíní agus mianraí atá molta dúinn.

Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach forlíonadh a ghlacadh a dhéanann suas na heasnaimh. Gheobhaidh tú neart táirgí ar an margadh. Go pearsanta, is maith liom Vitimín Frith-Aosú Xtend-Life Total Balance Men ( Féach Amazon ).

Is é an rud is maith liom faoin bhforlíonadh seo ná go dtugann sé gach rud atá uait go cothaitheach duit le fócas ar shláinte cille. Tabhair faoi deara an méid ard biotin atá sa táirge; rud éigin a chaithfidh do chuid gruaige agus tairní a fhás.

Tá sé déanta freisin ó fhoinsí nádúrtha agus ní ón cacamas sintéiseach a fheicimid ó olltáirgeadh.

Ola Éisc

Tá fianaise ann a thabharfadh le tuiscint gur forlíonadh cumhachtach frith-aging é ola éisc. Tuairiscíonn na folks ag Live Strong go gcuidíonn na haigéid shailleacha omega-3 in ola éisc le tacú le fás follicular níos láidre.

Aistriúchán: Ciallaíonn gruaig níos láidre, níos beoga gruaig níos folláine, níos óige.

Is féidir leat ola éisc a fháil ag beagnach aon ollmhargadh nó cógaslann. Má shocraíonn tú é seo a dhéanamh, roghnaigh rud éigin nádúrtha mar Nature Made ( Féach Amazon ).

Fachtóirí Graying Eile

Tá vitimín D i do chuid gruaige ach ní chiallaíonn sin gur chóir duit crochadh amach sa ghrian chun níos mó a fháil. Déanta na fírinne, is féidir leis an iomarca nochta don ghrian dochar a dhéanamh do ghearrán gruaige agus do dhath a chur faoi deara.

Le himeacht ama, is féidir le gathanna gréine UV ón ngrian do chuid gruaige a dhéanamh brittle agus fiú caillteanas gruaige a chur faoi deara, de réir a tuarascáil ó Chlinic Cleveland.

Mar fhocal scoir, tá caitheamh toitíní uafásach do do chuid gruaige. Sea, tá sé dona do do chraiceann freisin (agus don chuid eile de do chorp) ach go sonrach, léiríodh go heolaíoch go bhfuil na tocsainí i r-toitíní ina gcúis le gránú roimh am agus le cailliúint gruaige.

titeann fear díreach i ngrá le fear eile

Má tá tú ag iarraidh stop a chaitheamh tobac, oibrigh le do dhochtúir chun plean a fhorbairt. Tugann an taighde atá ann faoi láthair le fios go dteastaíonn cur chuige ilfhada ón bpróiseas chun cigs a scor.

fir caillteanas gruaige
Roghanna dathúcháin gruaige d’fhir

Ag dathú do liath le dath gruaige

An bhfuil tú ag smaoineamh ar dhath do chuid gruaige a dhathú? Bhuel, níl tú i d'aonar. Déanta na fírinne, déanann mórchuid na bhfear a fheiceann tú ar an teilifís i scannáin atá os cionn 35 bliain d’aois.

Má tá tú ag smaoineamh ar dhathú, táim chun roinnt leideanna tromchúiseacha a thabhairt duit. Chun tús a chur leis, ní mór duit scáthán a tharraingt amach agus athbhreithniú réalaíoch a dhéanamh ar do mane.

Fiafraigh díot féin an méid seo a leanas:

  • An bhfuil ach cúpla grásta scaipthe agam anseo agus ansiúd?
  • An bhfuil mé ag dul liath i bpaistí atá sár-suntasach?
  • An bhfuil dath gruaige ar mo chuid gruaige le ceantair mhíchothrom?

Mura bhfuil agat ach cúpla snáithe bán, b’fhéidir nach mbeidh ort do chuid gruaige a dhathú. Ina áit sin, b’fhéidir go mbeadh sé níos fearr teacht ar rud éigin a chuireann duaithníocht ar na greys.

Níl ach cúpla snáithe - Duaithníocht

Más é seo an cás, smaoinigh ar bhuidéal glaze gruaige a rinne John Frieda a phiocadh suas ( Féach Amazon ). Rud atá iontach faoin táirge seo ná nach ndéanann sé dathú buan a thaisceadh.

Ina áit sin, insíonn an glaze dath sealadach agus tú ag sruthlú. Ná coinnigh orm é ach deirim go maireann sé 48 uair an chloig nó mar sin (bunaithe ar mo thaithí phearsanta féin).

Go leor de na greys - Dath É

Má tá do chuid gruaige ag tosú ag dul bán, b’fhéidir gurbh fhearr tosú ag dathú í. Féadfaidh tú dul chuig stylist gairmiúil chun é seo a dhéanamh agus iarr orthu é a dhéanamh duitse.

Ach mura bhfuil tú ag iarraidh wad airgid a chaitheamh, is féidir leat é a dhéanamh leat féin. Yep, tá sin ceart - is féidir leat do chuid gruaige a dhathú féin.

Is dócha go bhfuil tú ag smaoineamh cén táirge atá le húsáid? Tá go leor roghanna ar an margadh. Go pearsanta, ní úsáidfidh mé aon cheann de na ruaimeanna a rinne Just for Men (úsáidfidh mé a dathú féasóg).

Ní féidir liom labhairt ar mo shon féin ach nuair a deirim leat go n-éiríonn a gcuid gruaige thar a bheith brittle de bharr a ruaim. Chuir sé mo scalp itch cosúil le craiceáilte freisin.

Seo an méid a úsáidim: Crème Dath Gruaige Cothaitheach Garnier Nutrisse ( féach Amazon ). Sea, déantar an táirge seo a mhargú do mhná ach tá gruaig ar ghruaig agus freagraíonn sé mar an gcéanna, beag beann ar inscne.

Buille faoi thuairim mé an rud atá tú ag éisteacht liom: ná bíodh an mhargaíocht á foamáil agat . Ní chiallaíonn nach féidir le fir é a úsáid toisc go bhfuil sicín sa bhosca. Agus táim anseo chun a rá leat go n-oibríonn táirge Garnier i bhfad níos fearr ná an t-ábhar crapach sin Just for Men (ní dhéanann JFM aon chion).

FYI: Sula gcuireann tú dathú gruaige i bhfeidhm riamh, déan seiceáil i gcónaí chun a chinntiú nach bhfuil ailléirge ort. Déan tástáil phaiste craiceann simplí 24 uair an chloig roimh ré le fáil amach an bhfuil imoibriú agat.

Tá físeán á chur suas agam ionas go bhfeicfidh tú conas is féidir leat é seo a dhéanamh leat féin. Anois admhaím go bhfuil an fear ag dathú a chuid gruaige óg ach tugann sé comhairle fhónta.

Ó, dála an scéil - tabhair faoi deara go bhfuil táirge á úsáid aige le bean air. Ní luaim ach mo phointe níos luaithe a chruthú faoin ábhar ar an mbosca gan aird.

Cúrsaí Gruaige

Mar fhocal scoir, conas a stílíonn tú do chuid gruaige, beag beann ar a dath, is mór atá i ndáiríre. Téann a lán daoine chuig stylists le haghaidh a gcuid riachtanas grúmaeireachta.

Go pearsanta, is fearr liom Bearbóir sean-aimseartha. Ní cnag é sin i gcoinne stylists gruaige. Cuir glaoch orm sean-scoil ach is maith liom ciorruithe níos traidisiúnta. Má tá tú ag lorg roinnt smaointe ar conas do chuid gruaige a mhúnlú, féach orthu seo stíleanna gruaige cáiliúla fireann .

Agus Beards Liath?

Má tá ribí liath á fháil agat ar do cheann, tá seans maith ann go mbeidh do chuid whiskers ag casadh bán freisin. Má bhíonn tú ag bearradh gach lá, ní rud mór é sin.

Ach mura ndéanann - b’fhéidir gur mhaith leat smaoineamh ar dhathú féasóg.

Más é seo an cás, molfaidh mé Just for Men. Déanann siad táirge iontach a dhéanann sár-jab. Is é an cleas ná an dath ceart a mheaitseáil le do dath nádúrtha.

Tuilleadh: Chris Hemsworth (Thor) Treoir Stíl Beard

Mura ndearna tú do féasóg a dhathú riamh roimhe seo agus mura bhfuil tú cinnte cá háit le tosú, chuir mé físeán sa phost a shiúlann tú tríd an bpróiseas. Guys, tá sé i bhfad níos éasca do féasóg a dhathú ná mar a cheapfá. Iontaobhas orm - déanaim é dhá uair sa tseachtain.

Ag fanacht ar bharr na Greys

Mar fhocal scoir, táim chun a roinnt nuair a thosaíonn tú ag dathú do chuid gruaige (ar bharr do chinn nó féasóg) gur próiseas é a gcaithfidh tú tiomantas a thabhairt dó.

Ciallaíonn sé seo nach déileáil aon-uaire é fanacht ar bharr na cothabhála agus cúram gruaige a aithint. Tá a fhios agam gur dócha nach dtaitneoidh sé seo leat ach táim fíor leat.

Tá súil agam gur chuidigh an fhaisnéis a roinntear sa phost seo leat tuiscint a fháil ar an gcúis go bhfuil tú ag éirí liath agus cad is féidir leat a dhéanamh faoi.

Ní féidir liom béim a dhóthain air seo. Tá tábhacht le tosca stíl mhaireachtála maidir le dul in aois. Déan iarracht maireachtáil chomh sláintiúil agus is féidir leat. Gearr síos ar strus agus déan cinnte go bhfuil tú ag fáil na forlíonta atá ag teastáil ó do chuid gruaige agus craiceann.

Go raibh maith agat as stopadh ag.

Tagairtí:

Tagairt Baile Géineolaíochta. (2017). An gcinntear géineolaíocht dath gruaige? Aisghafa ó Thagairt Baile Géineolaíochta: https://ghr.nlm.nih.gov/primer/traits/haircolor